para conocerme un poco más...
Apasionado de la actividad física
¡Hola de nuevo! Como os he dicho, mi nombre es Miguel Valle, soy un apasionado del deporte y la actividad física, sobre todo del deporte en el medio natural y del entrenamiento de fuerza.
Desde pequeño mi vida ha estado relacionada con el deporte, desde los inicios de vacaciones en los Pirineos con apenas tres años, pasando por el baloncesto, judo, tenis de mesa y atletismo en primaria, hasta llegar al balonmano de alto nivel durante mi adolescencia.
Actualmente, trabajo como entrenador personal en BCP Entrenamiento Personal(León) y soy corredor de carreras por montaña desde los 10 kilómetros hasta ultra maratones, pero mi verdadera pasión es entrenar y hacer todo lo posible para que la gente cumpla los objetivos que antes creía imposibles.
Formación
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Grado en Actividad Física y el Deporte Universidad de León, 2020-2024.
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Título Oficial en Monitor de actividades de tiempo libre educativo infantil y juvenil Brenes XXI, 2021.
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Entrenador Personal. BCP Entrenamiento Personal León.
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Asistente de Biomecánica Centro de Alto Rendimiento de León.
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Prácticas de docencia deportiva Instituto PTE Babits Mihály Gyakorló, Hungría.
Habilidades
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Conocimientos en el control y cuantificación de las cargas de entrenamiento.
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Manejo de plataformas deportivas como Training Peaks, Harbiz, Kinovea, Chronojump, Myjumplab...
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Especialización deportiva en balonmano, actividades físicas con personas mayores, programación y prescripción del ejercicio físico y actividades físicas en la naturaleza.